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何以安心?通过禅修来安心
现代社会的高速发展,每天都铺天盖地地为人们制造着“需求”,创造无穷尽的欲望,生活、工作和家庭的压力亦急剧增加。孩提的哭闹,少年的叛逆,青年的自杀,成人的尔虞我诈…人们的内心焦虑、不平、怨恨等情绪塞得满满,在竞争和攀比的怪圈中越陷越深,于是慈悲心不见了,笑容也消失了,负能量的肆虐削弱了善心,破坏了正常生活……怎么办?何以安心!何以安心——禅修
2025-06-04
不喜欢闻思修,只喜欢打坐的人要注意了
现在有些人修禅定只是静坐,并不明白诸法的真相真理,也不闻思修,相续中也没有产生智慧。只有通过长期的、持之以恒的闻思修,最后才能产生智慧。现在尤其是在汉地,有很多人受禅宗的影响很深,都特别爱打坐、静修。但若是没有一定的基础,没有一定的证悟,这样做是很危险的。有些人下功夫修炼,一旦进入了一些状态,很容易走火入魔。当你的心真正定下来、不散乱的时
2025-06-04
不是说坐坐禅堂打打坐参点话头就叫有禅
从根机和修行来看,他是要依这个教法来生起他的行持的——无论是你参禅还是念佛,叫做“由解起行,行起解绝”。由这个教理生起了一种理解,理解教理之后你要落实在行持上;行持上你一定要修念头,一定要摄心,一定要对治妄想、杂念;这样的行持行到了极点,能念、所念打成一片,这时候就入到了理性——理性就是无生法忍了,不生不灭的真如理体你就悟进去了,入进去了。
2025-06-04
你把心量打开,福报才能进来!
如果背诵了很多佛经持诵了很多心咒,上了很多佛学班,但心量仍然没有打开,那一样入不了佛门。顶多,只能算多懂了佛学知识,种了善根而已。心量的打开,可以证明一个人修行的进步。那为什么没有打开心量?就是太关注自己了,关心自己了!很多人学佛,很关心自己的解脱问题,希望能自己智慧开发,烦恼断除,然后赶紧拜佛念佛。这样子效果很小,单独为了开发智慧去拜佛
2025-06-04
清明节祭祀的合适时间和几点禁忌
清明节是一个祭祀祖先的传统节日,活动为扫墓。 这个节日是后人用来怀念先祖,祭祀先人的日子,大多数孝子贤孙都会到坟地、火化厂或骨灰庵施行祭拜仪式,以寄托对列祖列宗的一片哀思、纪念和缅怀之情。那么上坟的最佳时间是什么时候呢?清明上坟的禁忌又哪些呢?【上坟的合适时间】清明是中国传统祭祀祖先的节日,一般是在清明当天祭祀祖先意义较大。有因为祖坟比
2025-06-04
参禅修行要做到“三断”,才能“明心”
参禅修行要时刻自省,自省是自我身心修持的重要方法,通过自省日常生活里自己的一言一行,通过修正自己的心理行为,使心可以得到自在,达到本属于我们每个众生的圆觉境界。参禅修行的过程虽然本是“如如不动”地存在,可是我们却没有证得,是因为我们的心被自己的外缘所迷惑。这个外缘来自于我们的思想、感情、烦恼等,是心有无明而产生。众生的心性里都有佛性,我们
2025-06-04
妒嫉别人,得愚痴果报
不要自私自利,不要有一种妒嫉障碍心。对佛法,我们明白了,如另外一个人比我更明白,切记不要生一种妒嫉心,你若妒嫉人,自己将来要受愚痴的果报。在佛法里边,自己尽自己的心,切记不要生妒嫉人的心,不要生障碍人的心。不是说,有一个人开悟了,我没有开悟。喔,气得不得了:“唉呀,真是!佛都不公平,怎么叫他开悟,不叫我开悟呢?这真是!”就生出一种无明来了
2025-06-04
真正的修行,是红尘练心
万物有理,大道至简宇宙间的任何事物,有其事必有其理,有这样一件事,就一定有它的原理,只是我们的智慧不够、经验不足,找不出它的原理而已。而《易经》的简易也是最高的原则,宇宙间无论如何奥妙的事物,当我们的智慧够了,了解它以后,就变成为平凡,最平凡而且非常简单。行善,即是菩萨 我常说,中国宋明以后的理学家讲规规矩炬做人,是佛教的律宗;老庄道
2025-06-04
积阴德太重要了!常积阴德,必得大福报!
常听人家说“一定要积阴德”,到底为何这样说,到底是什么意思呢?积德的事情相信任何人都会去做,但是,为什么又有积阴德和积阳德之分呢?善念、善行,都是积善,积德。若复精而言之。则善有真有假。有端有曲。有阴有阳。有是有非。有偏有正。有半有满。有大有小。有难有易。皆当深辨。为善而不穷理。则自谓行持。岂知造孽。枉费苦心。无益也。什么是阴阳?凡为善而人知
2025-06-04
假设你不断淫欲心,也还天天打坐修行,那你一边修行一边漏
“是故阿难!若不断淫修禅定者,如蒸沙石,欲其成饭,经百千劫,只名热沙。何以故?此非饭本,沙石成故。汝以淫身求佛妙果,纵得妙悟,皆是淫根;根本成淫,轮转三途,必不能出。如来涅槃,何路修证?”你看,又举出来个比喻。你若不相信,我就讲一个道理给你看。“是故阿难”:因为这个,所以阿难哪!“若不断淫修禅定者”:假设你不断淫欲心,也还天天打坐修行,那你一边
2025-06-04
一步一步教你如何冥想参禅
(一)准备冥想选择一个安静的环境。冥想应该在某个安静、平和的地方进行,这能使你集中注意力进行冥想而不被外界刺激所干扰。不管你要冥想五分钟还是半小时,找到一个你在冥想期间不会被打扰的地方。这个地方不用很大,一个衣帽间或者你的办公室都是不错的选择,但要保证在你冥想期间那是一个完全私密的空间。对初学者来说,避免外部的干扰是尤为重要的一点。关掉
2025-06-04
如何正确理解宗教提倡的素食、禁欲的问题
男孩第一次尝到禁果的味道,情欲的满足会带给他巨大的快乐。那时的他,动作虽然笨拙,内心却充满仪式感。男孩第十次尝到禁果的味道,禁果已经不再是禁果,他开始对这件事习惯。男孩第一百次的时候,男孩已经是男人了,内心开始麻木。他不能在其中感受到特别的快乐,只剩下生理摩擦 产生最基础的愉悦。欲望的生长会掩埋他的性灵,他开始变得空虚。曾经带给他快感的,
2025-06-04
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探索生命奥秘-静修打坐(深度解读)
静坐修心开智养生,静坐可以澄清思虑,增进健康,是修养身心的一种重要方法。静坐在生理方面可以使血液运行优良,在心理方面也能使全身精神归于统一集中,而促使心理现象的健康发展。静坐能使精神力统一集中,从而进一步促使体气和平,静坐是精神力集中的锻炼术,默坐澄心,将妄念逐步淘汰,妄念愈淘汰,正念愈得提炼,由精神集中所发生的体上阳和之气,更有补虚导
达照法师:四步教你坐禅入定
修欲界定先要坐禅,在坐禅的过程中,依据心态的不同分几个步骤,就是入禅定之前的四种状态、四个步骤:第一个叫粗心住。粗心,就是心比较粗。粗到连自己在想什么都不知道。粗心住的关键是在“住”上,心能停留在一个境上。我们平常的粗心是住不了的,念头像洪水一样冲过来,不由自主地随着环境,业力去流转。生生世世都如此。我们刚开始学习打坐,心很散乱,越坐杂
空海(惟传)法师:打坐及禅修的意义是什么
我们要修行,不是只是一个自了汉、自私自利,为什么要修行?就是要让我们不断的净化、不断的提升。真正走在正法,真正走在修行解脱道上,一定是具有慈悲心、具有菩萨心,所以只要我们能够净化,你的周遭、我们的世界,就会跟着净化。只要我们越来越祥和、越慈悲,我们的周遭、我们的磁场、我们的附近,就会因为我们的改变而改变,所以只要我们在成长,我们越来越好
打坐竟能疗愈很多不治之症
“坐禅”又称禅修、静坐、打坐,它是佛教中的一种基本修炼方式,最早由古人的散坐和跪坐演化发展而来。我国传统的静坐养生功法,实际最早可追溯到五千年前的黄帝时代。据《庄子》一书记载,黄帝曾向名叫广成子的人询问学习长寿之道,广成子说:“无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳汝形。无劳汝静,乃可长生。目无所视,耳无所闻,心无所知,汝神将守形,
如何激活免疫系统——大道至简取嚏法
取嚏法是祛疾的灵丹妙药,您一定要灵活运用,举一反三。我把老祖宗的这个宝贝交给您,就是要你不要泥古。这样,管他什么细菌,什么传染性病毒,不管它们有多厉害,都能通过喷嚏把它们打出去。《黄帝内经》里的祛疾之术在古代,由于生活水平普遍偏低,大医们就发明了一些不用花钱也能治病的好方法送给老百姓。比如,《黄帝内经》就透露了一个驱寒气的大法,操作起来特
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